Laredo, 10 km y lesion en la "cintilla"

Puede que sea por el estrés pero este mes apenas he podido entrenar, por dolores en la rodilla y en el cuadriceps. Mucho gimnasio, antiinflamatorios y cremas milagro que espero que me saquen del pozo. Por lo menos los kilometros acumulados no se van a perder. Ya he comenzado ha hacer rodajes partidos...., y en Laredo bajé un minuto y medio respecto al año pasado. Al final 35'30''1, a 3'33'' el kilometro. Ahí queda eso...., y este fin de semana espero que a Palencia a la legua universitaria.

Media Maraton de Latina, objetivo cumplido

Era la primera de la temporada, y el entrenar durante el invierno y competir poco pero bien se trasnformó en una agradable sorpresa...1h 19' 35''; despues de una semana rara con gastroenteritis y entrenando poco..., pero con una satisfacción al final que hacen olvidar la hora 23 del año pasado....; a pesar de los toboganes que plagaron el circuito...